環境を変えるなら
最近では、働き方の変化によって家で在宅勤務をするという人も増えてきています。
在宅勤務となると、基本的に家でPCを扱うことになるため長時間家で仕事をするとなると家で仕事をするための環境も整えていく必要が出てきます。
そこで環境づくりの1つとして大切になってくるのが作業デスクです。
座って長時間PCを使って仕事をしていると、どうしても腰を痛めてしまう人が出てくるなどの問題が出てきてしまいます。
そこで腰痛など身体への不調を起こさせないためにも、作業をするためのデスク選びは重要になってきます。
今まで座って作業をしていたという人は選択肢の1つとして、立って作業をすることができるスタンディングデスクも検討してみると良いでしょう。
スタンディングデスクのメリット
長時間座っての仕事は腰と背中への負担が大きいので、腰痛を引き起こしてしまう可能性があるわけですが、立って仕事をすることによって腰や背中への負担を減らすことができるというメリットがあります。
また長時間座ったままで仕事をしていると、どうしても運動不足の状態が続いてしまうという人も出てきてしまいます。
立った状態のまま仕事をすると、運動をしなくても足腰が鍛えられるというのもメリットと言えるでしょう。
さらに長時間座っているのではなく、座ったり立ったりその時々で状態を変えて仕事をすると血流が良くなります。
血流が良くなることで眠気を覚まさせることも可能なので、集中力を高める働きもあります。
今あるものを再利用できる
今すでに作業机がある場合、その作業机を処分してしまうのはもったいないと感じてしまう人も居るでしょう。
そんな人にも嬉しいのが、卓上タイプのスタンディングデスクです。
卓上タイプのものは、既存のデスクの上に置くことによって高さを出すことができるので今ある作業机を再利用しつつ立ちながら仕事をできるというメリットがあります。
またスタンディングデスクにはコスト面でのメリットもあります。
電動昇降机と比較すると、比較的安価で手に入れることも可能です。
あまり費用を賭けたくないという人も取り入れやすいのはとても魅力的です。
簡単に高さ調整が可能
使い勝手の良さを重視するのであれば、電動昇降式のを選ぶと良いでしょう。
電動昇降式のスタンディングデスクの場合、ワンタッチで簡単に高さを調整することが可能です。
そのため、使用する時々でちょうどいい高さに変えることができるのがメリットです。
その性能から、電動昇降式のものは比較的値段が高めのものが多い傾向にあります。
しかし探してみると、手が出しやすい価格帯のものもあるので色々チェックしてみると良いでしょう。